太もも痩せは「おしり＆内もも」を鍛えることがおすすめです。 ダイエットをがんばっていても、 痩せにくい「太もも」に悩んでいる女性は多いものです。 太ももを細くするために太ももを直接的に鍛えるひとが多いようだけれど、 同時に「おしり」を筆頭に身…

B-CONCEPTは関東を中心に展開しているパーソナルジムです。 モデルが通いたいと思うパーソナルジム3冠を獲得し、 下半身に特化したトレーニングが特徴です。 女性の憧れであるくびれ・美尻・美脚が手に入れられます。 またリバウンドを防ぐためのスタイル保…

パーソナルトレーニングジムを選ぶ時のポイント パーソナルトレーニングジムを選ぶ時のポイントは、以下の4つです。 ・トレーナーの質 ・担当トレーナーが交わる可能性があるか？ ・時間当たりの料金 ・立地 これからパーソナルトレーニングジムを比較する場…

Bodyimpactplanner(ボディーインパクトプランナー)の特徴 Bodyimpactplannerの最大の特徴は、 日本のトップトレーナーを教える立場にあるチーフトレーナー率いる ハイレベルのトレーナースタッフの在籍するジムにもかかわらず、 大手パーソナルジムの３分の…