パーソナルトレーニングジムの選び方

 パーソナルトレーニングジムを選ぶ時のポイント

パーソナルトレーニングジムを選ぶ時のポイントは、以下の4つです。

・トレーナーの質

・担当トレーナーが交わる可能性があるか？

・時間当たりの料金

・立地

これからパーソナルトレーニングジムを比較する場合は、

上記の4つのポイントを意識しながら比べてみてください。

トレーナーの質

パーソナルトレーニングジムを選ぶ時は、

トレーナーの質をチェックすることが一つのポイントになります。

この場合のトレーナーの質とは、

ダイエットやボディメイクなどを教える上手さだけではなくて、

接客やコミュニケーション能力などのことも指します。

なぜトレーナーの質がポイントになるかというと、

ダイエットやボディメイクの成功確率にも大きく影響してきますし、

あなたのモチベーションにも影響してくるためです。

トレーナーの研修制度がしっかりと設けられている

パーソナルトレーニングジムであれば、

質の低いトレーナーが現場に立つことはありません。

しかし研修制度がしっかりしていないジムの場合、

トレーナーの質にバラつきがあり、

トレーニング指導や接客レベルが低いトレーナーにあたってしまう可能性があるのは事実です。

当然、あなたを担当するトレーナーの

トレーニング指導のレベルが低いと、

あなたが理想とする体型になれない可能性があります。

またトレーナーの態度が馴れ馴れしかったり、

接客レベルが低い場合は、

ジムに通うのが苦痛になってしまうかもしれません。

なので、トレーナーの質をチェックすることは重要です。

しかし、通う前にトレーナーの指導や接客などを確認することは難しいのが現実です。

多くのパーソナルトレーニングジムでは

無料カウンセリングや無料体験が実施されていますが、

その際のトレーナーがあなたの担当になるとは限りません。

入会する前に、あなたの担当トレーナーの質を

かにチェックする方法はないのですが、

研修制度はしっかりしているかや、

各トレーナーの指導歴についてなど、

事前に無料カウンセリングで聞いてみると参考になります。

トレーナーが変わる可能性があるか？

トレーナーが通っている途中で変わる可能性があるかどうかも、

パーソナルトレーニングジムを選ぶ時に考慮したいポイントです。

パーソナルトレーニングジムによっては、

通い始めてから卒業まで

同じトレーナーがあなたを担当することもあれば、

途中で別のトレーナーが担当になるジムもあります。

できれば、通い始めてから卒業まで

同じトレーナーに担当してもらうことです。

なぜなら同じトレーナーにずっと担当してもらった方が、

あなたの体力や癖に合わせたトレーニングをしてもらえるからです。

頻繁に担当者が変わると、

その度にあなたの体力や癖などを確認する手間が発生してしまいます。

また初対面で打ち解けるまでは、

リラックスしてトレーニングを行うことが出来ないことも多いですよね。

そこで、入会前の無料カウンセリングなどで担当者は専属なのか、

毎回変わるのかどうかも確認してみてください。

時間あたりの費用

もしパーソナルトレーニングジム選びの際に

料金が気になるようであれば、

月額単位の料金ではなく、

トレーニング時間あたりの料金を計算してみて下さい。

月額料金の安さをアピールしている

パーソナルトレーニングジムはありますが、

トレーニング時間あたりの料金を計算してみると、

そこまで安いわけではない場合があります。

実際、月額料金は安めに設定されていても、

1回あたりのトレーニング時間が短いジムもあるので、

トレーニング時間あたりの料金も計算してみましょう。

立地

パーソナルトレーニングジムの立地も、

選ぶ際のポイントになります。

あなたが普段使う駅から近かったり、

あなたが通いやすい範囲にあるジムが良いです。

通うのが遠かったり、

行きずらい場所にあったりすると、

それだけでジムに通う足が遠のいてしまいます。

なので、あなたが通いやすい範囲にあるパーソナルトレーニングジムを選ぶようにしてみてくだ下さい。

以上の4点を意識して、あなたの理想の身体を手にいれる

パーソナルトレーニングジムを探してみて下さい。